55+

55+

Szubjektív vagy objektív ?! Tiéd a döntés.

Igyekszem naprakész lenni,figyelem a világ , az ország történéseit , olvasom a hírcsatornák változó tartalmait és egyre inkább csodálkozom.

2023. október 05. - Klara Csik

Legutóbb megakadt a szemem egy híren , mely arról tájékoztatott, hogy leszállítottak egy családot a repülőről, mert büdösnek ítélték őket. Ahogyan olvastam  ,a család többeket megkérdezett közvetlen környezetükben , tényleg büdösnek találják-e őket. A válasz már nem jelent meg a hírekben ,de a végeredményt tekintve nem is érdekes. A tény ,hogy le kellett szállniuk a gépről.

Ki dönti el, ki -milyen és kinek mit szabad és mit nem , ha embereken és nem tényeken, érveken múlik a döntés ?

Magában véve is érdekes az esemény , mert rossz belegondolni , mit történne ,ha velünk esne meg az eset, mit éreznénk. Megalázva ,emberi mivoltunktól megfosztva érezhettük volna magunkat és most örülünk, hogy nem mi vagyunk ebben a helyzetben.  Büdösek voltak vagy sem , jó kérdés. Az illat eleve egy nagyon szubjektív fogalom. Miután  hétvégén egy élvezetes parfüm workshop-on vettem részt megtanultam, hogy lehetett volna egy szokatlan ,érdekes illat, a  szag okozója , Mi történik körülöttünk  ,ahol még azt sem mondhatná ki még egy gyerek sem , hogy a király meztelen ,ahogyan ez a mesében van.  Rájöttem a légi utaskísérőnek hatalmi pozíciója van a gépen.  Érték ítélete megfellebbezhetetlen ,ilyen esetben , tehát az ő véleménye számít, tehát döntőbíró.  Különösen egy repülőgépen fontos a személye , mert ő mondhatja ki , gondolom a pilótával együtt ki maradhat vagy ki nem  a gépen.  Nincs apelláta. Ha még vitatkozni kezdene az utas ,akkor még nagyobb atrocitás érhetné és akár kitilthatnák a repülés világából.

Kiről és hogyan mondunk véleményt , nem mindegy. Szinte másodpercenként kapjuk az impulzusokat és alkotunk véleményt  , tetszik vagy nem teszik , egyetértünk vagy sem. A magyar agy híres a proaktivitás és kreativitás képességéről . A héten is büszkén érezhettük magunka magyarnak hallva a Nobel díjasok között újra magyar nevek szerepelnek. A mai hír, hogy a 18 magyar Nobel díjas közül 2 élt csak Magyarországon ,amikor a díjat megkapta. 

Mi a baj velünk?  A fentiekben taglalt eset figyelmeztetés , hogy óvatosan bánjunk a vélemény formálással és annak kommunikációjával.  Nem minden fekete vagy fehér azonnal és mint tudjuk a szürkének is 50 árnyalata van. Gyorsan , hirtelen , azonnal ,prompt  reagálunk, mely nemcsak a politikában ,hanem a mindennapi életben is veszélyes. Mennyire tartjuk valaki véleményét fontosnak, függ az illető pozíciójától, hatalmától ,de még inkább a hitelességétől, tudásától , tetteitől.  A kvázi celebek uralta világban , amikor róluk mindent tudhatunk a legmélyebb, intim ,magánéleti részletekig , könnyen rávághatjuk , ma már semmi sem számít. Szinte mindent szabad , de csak kivételeseknek, ők az egyenlőbbek az egyenlők között. Kik ők, például az utaskísérő ,aki véleményt formál és ítéletet mond az utasokról. Nehéz  ügy. A szubjektivitás , a saját magunk személyének és véleményének fontossága , uralja a terepet.  Nekem szabad. Mert én ,én vagyok , - mondják erre egyik kedvenc filmemben. Mi a jó nekem , mit tehetek vagy sem , legtöbbször rajtunk múlik ,persze a környezet és a körülmények befolyásoló tényezők. A pénz és a hatalom nagy motivátorok , mert a véleményt jelentősen befolyásolhatják . Akinél a pénz ,annál a hatalom és sokszor fordítva is igaz. A gazdasági életben a versenyszférában azért máshogy történnek a dolgok, gondoljunk egy cég szervezetre , ahol megy a harc, a küzdelem a pozíciókért , ki- kivel van jóban , well being , - érezzük jól magunkat és nemsokára elérhetjük a mesterséges intelligencia világában ,hogy az emberi tényezők  háttérbe szorulnak.  Az objektivitás ennek pont ellenkezője , ne vigyünk érzelmeket az üzletbe , a fontos döntésekbe , a szívünk helyett hallgassunk a puszta tényekre , az eszünkre , a racionalitás szabályai szerint. Melyik jobb , az igazság valahol középen van ,mely mérleghintaként ingatja tudatunkat és viselkedésünket. Így van ez otthon a családba is , amikor neveljük a gyereket  vagy éppen a pályaválasztás okán próbálunk jó véleményt ,tanácsot adni. Munkahelyen a teljesítmény , a célokhoz mért eredmény , most is felülírja az érzelmi megnyilvánulásokat ,melyek sok esetben akkor törnek elő, amikor a helyzet nem indokolná.  Az érzelmi intelligencia irányítja legfőképpen gondolatainkat és cselekedeteinket , tehát fontos , tudjuk , mi hogyan állunk e területen. Adj bele mindent , elvárják a szenvedélyes , elkötelezett munkavégzést , mely a 100%-nál is magasabb teljesítményre sarkall.

Mikor érezzük jól magunkat a bőrünkben? Amikor kimondhatjuk nyíltan, őszintén , következmények nélkül véleményünket és megoszthatjuk munkatársainkkal, főnökünkkel , családtagjainkkal ,akár vasárnapi ebéd közben. Nem kell mindenben, mindenkor egyetértenünk , ez normális és természetes. Az egyeztetés, a véleménykülönbségek ütköztetése , majd azt követően a megállapodás , a fejlődés alapvető tézise.

A vélemény nyilvánítás következménye , fontos , mert minden kimondott és leírt szónak ,akár online módon tesszük, hatása van valakire. Aki olvassa, akiről szól vagy akinek éppen üzenni akarunk. Nem mindegy hogyan, mikor és miképpen tesszük.  Olvasom a facebook-ot , közzéteszek valamit , szöveget vagy képet , azonnali a visszacsatolás , tetszik vagy nem tetszik. Örülünk ha like-olják a nem tetszést pedig töröljük. Nem érdekel , biztosan a másik gondolja rosszul. Nekem van igazam. Tisztában kell lenni azzal a ténnyel, hogy mindenki tévedhet.  Én is, Te is, Mi is, ha ezt tudjuk és elfogadjuk ,alkalmazzuk , jó úton járunk. Fontoljuk meg véleményünket mielőtt kimondjuk, leírjuk, közzé tesszük.

Igaz  a mondás , - miért nem beszélnek a házi állatok ? , - hogy megtanítsanak minket arra, hogy a szeretetet és a hűséget tettekkel és nem szavakkal lehet kimutatni.

 

 

Blue Zone -azaz Kék Zóna - ahol az emberek sokáig élnek.

100 év a megcélzott életkor . Nem is rossz , legyen !

Állítólag , 2050-re a 100 évesek aránya megduplázódik a földön. Örüljünk vagy sem ,ez mindenki magánügye. A genetika alapvetően meghatározza lehetőségeinket e téren is. Sorsunk többen azt mondják, már akkor elrendeltetett, amikor megszülettünk. Erre mondja a vicc - ne vedd túl komolyan az életet , úgysem jössz ki élve belőle. Ha, ha ,ha. Nem célom fényezni a kereskedelmi , szórakoztató csatornákat ,van belőle elég, még sok is, de a Netflix által sugárzott sorozat - a címben említett Blue Zone dokumentum film eltér a megszokott programoktól. Érdekes, tanulságos, elgondolkoztató ,mi kell ennél több ! Aki már látta levonhatja a tanulságokat a maga számára, hogyan kell ma élni ,ahhoz, hogy esélyünk legyen hosszabb életkorra. Örömmel észrevételeztem , hogy a magunk részéről, mármint a párom és én, sok feltételt teljesítünk ,anélkül ,hogy a kék zónák valamelyikében élnénk, amit eredménynek könyvelek el , ha a mai magyar valóságot , mint környezetet veszem figyelembe.  A film több helyen játszódik , persze Japán , Görögország , Costa Rica, de az USA sem maradhat ki a megemlített kék zóna példák közül . Érdekes módon a mi régiónk nem szerepel benne. Miért is nem csodálkozom? Nem volt elég a 40 éves szovjet uralom , a mostani politikai ,gazdasági katyvasz sem piskóta. Kapkodjuk a fejünket ,túlélésre játszunk , közben tartjuk a lelket a fiatalabb  generációkban , lesz ez még így se alapon. Mit jelent ez az életkor tekintetében ,nem sok jót. Stressz felső fokon ,aggódás , szorongás , bizonytalanság, mi jöhet még. A filmben mindenhol az étkezés kulcsfontosságú szerepet játszik a 100 éves kor potenciális elérésében . Sok zöldség , gyümölcs , egyszerű és különleges fűszerek , az ottani éghajlatnak , környezetnek megfelelően ,mind hozzásegítik az ott élőket , hogy vidáman éljék akár időskori mindennapjaikat.  Nálunk a nyugdíjasok többsége ,elsősorban a városban élők ,nem jutnak kellő mennyiségben ezekhez  ,mert a pénztárca és a piaci árak nincsenek összhangban. Étkezz egészségesen ,bár lassan sokak számára , a kevesebbet egyél sem lesz idegen ,mint élet filozófia. Szóval zúgolódás ide vagy oda vannak alap dolgok ,melyeket minden fórumon mantráznak , hogyan éljünk , de ez sem garancia a hosszú életkor elérésére.  Többször láttam már azt a jelmondatot is , miszerint az 50 az új 30 , a 60 az új 40 , a 70 akkor logikasan az új 50 és így tovább.  De jó is lenne , ha igaz lenne, bár az igazság az ,hogy ez csak reklám ,jól hangzik. Ma már tudom sok idősebb ember életét látva környezetemben ,hogy az életkor létra fokai szorosan kapcsolódnak a betöltött születésnapokhoz , évekhez ,persze kivételek mindig vannak. Nézzük ,mit jelent ez  - 50 ig meg sem rezdülünk, éljük az életet ,peregnek az évek , nőnek a gyerekek, építjük az anyagi bázist ,a karriert , ki így .- ki úgy. A szerencsésebbek ezzel még 60 éves koruk táján is így vannak és a fittség , az egészséges életmód filozófia megteszi hatását.  Jól vagyunk, minden rendben. Ilyentájt az egészség megőrzése még nem foglalkoztat bennünket annyira, amíg a testünk máshogyan nem jelez. Járunk szűrésekre ,kvázi mindent megteszünk , hogy tovább éljünk.  Ekkor jön a bukfenc ,melyről sokat hallunk , nem ragozom. Hirtelen másokkal bekövetkező események , melyek számunkra is figyelmeztetést jelentenek , az idő múlik. Az említett létra fokai egyre közelebb esnek egymáshoz és egyre keskenyebbek. Nana, vigyázzunk , a hosszú életkor nem mindenkinek adatik meg. 

Mit tehetünk ? Pár dolog ,ami nekünk bevált, eddig ,

- aktív élet , betegség tudat helyett hasznos időtöltés ,például munka, ne állj le , dolgozz tovább, ha lehetőség van rá. Mindig van lehetőség, csak rugalmasan kell hozzáállni.

- tervek ,tervezés, álmok ,szorosan kapcsolódó fogalmak , melyek rákényszerítenek ,hogy előre nézzünk és tegyünk elérésükért.

- pozitív szemlélet , mely idősebb korban valódi kihívás, mert a morgás ,okoskodás ,időskori általános tulajdonság ,mely elől nincs menekvés , kezelni kell.

- társas kapcsolatok ápolása -aki hosszú ideje és ideig kellemes párkapcsolatban él, tekintse ezt az élet legnagyobb ajándékának . A barátok ,haverok , ismerősök fontosak , általuk láthatjuk teljességében a világot, egy -egy találkozás , közös program színesíti a mindennapokat.

- ápolt külső őrzése - törődj magaddal ,akkor is ha többnyire otthon vagy. Nem szépségversenyre hajtunk  ,hanem a jól ápolt külső elégedettséget ad ,arról nem is beszélve ,hogy programot is jelent, fodrász stb. sokat segíthet.

- fittség ,energiaszint tartás és fokozás , jót tesz a vérnyomásnak és a testsúlynak is . Nem vagyok egy sportos típus ,de bőszen figyelem a telefonon , hány lépést tettem meg aznap és amikor sikerül elérnem a napi kitűzött célt , örülök.

- a betegség , egy project , kezeld ennek megfelelően, persze addig ,amíg nem halunk bele. Addig , amikor jelentkeznek a tünetek, kezeljük profi módon , tegyünk meg mindent a gyógyulásért, ne adjuk fel. Gyógyulás, lezárás , továbblépés. Úgyis jön a következő ez már csak ilyen , az élettel együtt jár. A rossz beteg tudat , sokaknak okoz kárt és további betegségeket. 

Mindezeket a teljesség igénye nélkül írtam le ,lehetne sorolni tovább. A Blue Zone helyszínein élő idős emberek azt tükrözték felém , jó úton járok , járunk. 

Meddig ,ez már más kérdés, de érdemes tennünk érte ,hogy a létra csúcsára elérjünk, 100 év ,ez a terv.

Nektek is ezt kívánom !!!

 

CSAK...

Érdekes szó, rövid, velős, lényegre törő.Mostanában több dologra mondják- mondjuk válaszként , mi-miért történik.

Nemcsak a leírás , a kiejtés is fontos. Ahogyan mondom - CSAK , NEMCSAK ,CSAK AZÉRT IS , lehet keményen , ütősen vagy akár szelíden , kétkedően kimondani .

Tudjuk, a kommunikáció az egyik legfontosabb fogalom , képesség, érték a mai világban. Változik a világ , a beszélt és írott kommunikáció egyaránt. Van ,aki 13 könyvet visz magával elektronikusan ,ha nyaralni megy , mások ,mint például én is csak a papírra nyomtatott könyvet tudom elképzelni az olvasás címszó alatt. Miért -kérdezhetném , CSAK , de ez már belém ivódott. Drága anyám ,aki magyar tanár volt , igyekezett belénk táplálni a magyar nyel ,szó szeretetét és ez megmaradt a mai napig. Bár 14 éves koromig könyörögni kellett, hogy legalább a kötelező olvasmányokat olvassam el a nyári szünetben. Egy szép könyv , a lapok illata az olvasás élményét gazdagítja . Nyaralás előtt párommal megy az agyalás ,milyen könyvet vigyünk magunkkal. Érdekes legyen ,mindkettőnk érdeklődésének megfeleljen ,tudjunk kiolvasás után cserélni. Ugyanakkor két állandó könyv útitársam is van ,az egyik a Noszty fiú esete Tóth Marival és nemcsak ,azért mert a cselédlányt úgy hívják benne, ahogyan engem Kovács Klárának ,ami segít ráébreszteni , mi -minden lehet még belőlem. A másik a Szent Péter esernyője ,melyben egy bot is szerepel ,amibe sok pénzt rejtettek. Nekem is van már botom ,de sajnos pénz nincs benne. Mindkettő Mikszáth regény , így már eleve rossz nem lehet. Imádom a nyelvezetét , a tartalmát , mondanivalóját , a leírásokat és párbeszédeket ,olvashatom századszor ,akkor sem unalmas. Sőt mindig felfedezek bennünk újdonságot ,mely örömet okoz. 

A beszélt nyelv még inkább változik, úgy gondolom. Hallom, érzékelem , nap mint nap bármerre járok. A generációk közötti kommunikációban az online kapcsolatok reneszánszát éljük , legyen az telefon  vagy bármilyen más média csatorna , eszköz. Rövidítések , melyek felét nem értem ,kevert nyelv használat , az angolra gondolok, mely szép lassan bekúszott mindenhova. Feliratok, reklámok és minden más információs csatorna vegyesen használ magyar-angol nyelvezetet.

A CSAK  szó használat persze egészen más . Mondom itthon , hogy az írásom címe - csak. Az női szó ,hangzik a férfi megközelítés és pont. Miért - CSAK. Egy frászkarikát női dohogok , ma már lassan nincs is olyan ,hogy férfi vagy női  ,mindegy ,emberi - ahogyan semmi sem egészen fehér vagy fekete. Mindenki használja lépten- nyomon ,mert jelentősége óriási.

Amikor ezt a szót kimondjuk , a mondat végén nincs apelláta ,a  téma be van fejezve , szép germanizmussal élve . Nincs vitának helye , csak és kész , punktum. Lezártuk a helyzetet , a témát ,bármiről is legyen szó. Ilyen volt annak idején a matematikai tézisek sora ,amihez nem igazán konyítottam és amikor magyarázatra vártam, a válasz többnyire az volt , csak és ennyi. Ne vitatkozz már , elég legyen ,fejezd be. A csak ezt jelenti. Nem kell mindenre keresni , kutatni a választ , az okot és okozatot . A csakis , a csak egyes változatai már más lapra tartoznak . Mutánsok, a csak ,módosult változatai ,melyek cizellálják , árnyaltabbá teszik a kommunikációt. A fenébe is ,morfondírozok , miért ez a sok csak - ahelyett ,hogy logikus, érthető kérdések és válaszok állnának egymással szembe. Mondtam már ,hogy CSAK ,hagyd abba , ne vitatkozz. Fogd be ,elég legyen ,nem érted ! Ne vitatkozz folyton ,fogadd el a status quo-ot, örülj ,hogy élsz ,dolgozhatsz ,boldogulj ,ahogyan tudsz ,ne nézz körül. Élj a má-nak , ne törődj a holnappal ,majd ráérsz foglalkozni a jövővel , amikor ott vagy ,persze ,ha megéred. Mégis , egyre többször hallom, látom figyelem az embere4k megnyilvánulásait. Napról-napra aktívabbak , nyíltabban fejezik ki véleményüket , a mindennapi életüket érintő eseményekről , dolgokról. Már nem elégszenek meg a CSAK magyarázattal , hanem értelmes , érveken alapuló válaszokra várnak. Kiktől , azoktól , akiktől eddig a CSAK választ hallották.  Ez a megközelítés ,felfogás , akció és reakció segít abban , hogy ne csak figyelemmel kísérjük és passzív szemlélői legyünk a körülöttünk levő világnak ,eseményeknek ,hanem valódi részesei  vagy akár fontos döntéshozói . A folyamat megindult , lassan halad ,de előre , ez már megállíthatatlan.  A CSAK folyó - eddig csendesen vagy hangosan csordogált , elfogadtuk , ahogyan szoktuk , most pedig már nem érjük be egyszerű CSAK válasszal. Tetszik, igen ,érdemes változtatnunk , akár saját magunk szemléletén is. Akkor már nem CSAK , saját kis életünkről cserélhetünk eszmét , vitatkozhatunk ,hanem bízom benne a döntéseken is változtathatunk. 

A végeredmény már nem minden esetben a CSAK választ jelentheti ,hanem olykor-olykor befogadó fülekre talál  ,nemcsak rávágják a sztereotip, elcsépelt választ.

Így lehet változtatni életünkön, a szabályok világában ,melyek a CSAK bástyát jelentik. Nem kell elfogadni az illogikus  magyarázatokat , semmitmondó visszajelzéseket , igenis megkérdőjelezhetjük  az érthetetlen döntéseket , a CSAK -kal elintézett ,megfellebbezhetetlennek tűnő vélemény nyilvánításokat.

Hűség

Nem véletlenül választottam a hűséget témának, mert ,mint érték talán ez változott a legnagyobb mértékben.

A mai napon, héten , aki olvassa a címet , azt hiheti, hogy egy betűt eltévesztettem, hiszen a hőség fogalom jobban illene a mostani helyzetre. Augusztus végi hőség , amilyen még életemben nem volt , mert korábban huszadika volt a szezonválasztó nap. Pár nap hűvös idő utána indult az indián nyár - vénasszonyok nyara , mely ha szerencsénk volt ,akár október végéig kitartott. Mi történik mostanság csak kapkodjuk a fejünket , merre haladunk sok szempontból és ebbe az időjárás is beletartozik. 

Mi vár a gyerekeinkre, unokáinkra, hogy csak a belátható generációkat említsem. Jobb nem bele gondolni , mert a katasztrófa filmek képsorai aktuálissá válhatnak. Nem bocsátkozom jóslatokba , inkább maradok a realitások talaján. A változások mindent érintenek , a környezetet, az emberi tulajdonságokat csakúgy, mint mindennapi kenyerünket.

Nem véletlenül a hűséget választottam témának, mert ez az érték talán a többihez képest is jelentősen módosult. Becsület , tisztesség , megbízhatóság, felelősség vállalás , elkötelezettség , megannyi érték, érdemes és követendő tulajdonság , melyek némelyike más értelmezést nyer a belemagyarázás okán, sokan mást értenek alatta, mint, amit valójában jelent.

Hűség , légy hű magadhoz , szól Eric Knight , amerikai író regényének címe és ennek így is kellene lennie, minden korban, nemtől és korosztálytól függetlenül. Hűséget fogadunk választott partnerünknek, gyerekeinknek, munkaadónknak és amikor ezt tesszük , abban a pillanatban komolyan is gondoljuk. Az élet , a gazdaság , a politika területén is erre fogadnak , ösztökélnek bennünket , mely kitarthat egész életünkön át vagy változtathatunk a megközelítésen.  Mi az ,ami a hűséget felülírja minden helyzetben ? Szerintem a tisztesség , az eskü, az adott szó, a fogadalom, amire hűséget vállaltunk.  Ha változnak a körülmények , nem úgy alakulnak a dolgok ,ahogyan és amire hűséget fogadtunk, mit kell tennünk? Jó kérdés ! Légy hű magadhoz, gondolj erre - és már megkaptad a választ. Ez a legfontosabb , vállalható e a hűség, ha már nem akarunk hűek lenni ,ahhoz ,ami jelenleg van , csak ahhoz ,amire eredetileg hitet tettünk. Te is változz ,ne csak a körülmények - szoktam javasolni . Ez vonatkozik az örökre fogadott hűségre is , ha szükség van rá. Pénz ,hatalom, fegyver ,paripa -illenek hozzánk magyarokhoz. Érdemes magunkba nézni és megkérdezni a belső hang által - mihez vagyok hű? A pénz egyszerű téma , hiánya keserves lehet ,megnehezíti a mindennapi életet. A túlzott , pénzhajhász élet megbosszulja magát, aki pénzre esküszik és fogad hűséget, soha nem elég alapon , téveszme vezérli és valójában nem élvezi az élet apró örömeit. Később szembesül az élet múlandóságával ,miszerint a sírba nem vihetünk semmit magunkkal. Maximum a temetési szertartás lehet díszesebb , de ez már kit érdekel. Mire ment a nagy köteg pénzzel, elrontotta gyerekeit , akik azt hiszik a pénz az Isten és ezáltal nekik mindent szabad. Amikor veszítenek a tőzsdén, azt hiszik itt a világ vége . Tehát a a pénzhez való hűség talmi, múlandó ,nem melengeti a szívet, csak a zsebünk duzzadhat súlyától. Amennyi pénz szükséges céljaink eléréséhez ,annak előteremtésére fókuszáljunk a többi csak hab a tortán. A hatalomhoz való hűség sem boldogít jobban, mert nem tart és tarthat örökké. Minden véget ér egyszer és akik elhitették a hatalmasokkal, hogy különbek a többiektől , észrevehetik , hogy a hozsannát zengő kórus a hatalom elvesztése után azonnal eltűnik. Mindenfajta hatalomra igaz ez, gazdasági , politikai egyre megy. A hűség lehet állandó , gondoljunk családunk tagjaira, de változó is, ha nem tudunk azonosulni az új feltételekkel. 

A lényeg , a magunkhoz való hűségben rejlik, amikor tükörbe nézünk , kit látunk ? Olyan embert ,aki nem szégyenkezik, hanem a szemünkbe néz és vállalja önmagát, a tetteit következményeivel együtt. Nem könnyű feladat ,mert ,aki mindenre keres és talál magyarázatot ,hogy elkerülje a saját magával történő szembesülést, már nem is téma , mennyire hű önmagához, mert a kép torz, hamis. Kell ez nekem? Megéri a pénz ,a hatalom , a pozíció ,amikor a látszat dolgok átveszik a hatalmat felettünk és ideig- óráig elhitetik velünk, hogy mi  vagyunk a világ nyolcadik csodája.  Mi az életcélod, hogyan élsz , mely emberek, bizonyos dolgok fontosak számodra , ez ,ami irányítja életünket. Erre kell keresni a választ és küzdenünk , hogy elérjük, amire vállalkoztunk. Hűen magunkhoz , mely az életkor előrehaladtával nem tűri a mellébeszélést és a rózsaszín tükröt sem.

Nemrég olvastam és tetszett az erre vonatkozó mondás, miszerint, 

Becsüld azokat az embereket , akik legalább három nyelven beszélnek,  - egyenesen - őszintén és a szemedbe.

Ritka kincs. Légy hű magadhoz, mert élni így érdemes !

 

 

Ünnepeld magad !

Bár már írtam a témáról, az ismétlés sosem árt. Mélyíti a tudást. A kapcsolat fontos. A kapcsolatrendszer ápolása időigényes, fáradságos, de élvezetes művészet. Egyik eszköze például a névnapok ünneplése

Szerencsés vagyok, mert egyszer egy évben - augusztus 12-én ünneplem névnapomat , a Klára napot. Manapság a névnap kihalóban lévő esemény, ünnepnap ,pedig érdemes rá figyelni. Miért is ? Tudjuk a kapcsolati háló kialakítása, ápolása fontos a karrier és a magánélet terén is. Szerintem az egyik legfontosabb siker faktor,  ami a mai magyar valóságban egyértelműen megmutatkozik.  Én is építem ,gondozom  a magam kis világában, hogy tudjanak rólam , tudassam ,mit csinálok és növeljem szakmai és emberi hitelességemet ,minél szélesebb körben. Ehhez a névnap kiváló alkalom, eszköz. Nem családi ünnep, mert a születésnap az igen , nem tartozik másra a facebook-ra sem ,csak a legszűkebb családi ,baráti ,érzelmi környezetünkre. A névnap az más, benne van a naptárban ,tehát publikus- minden által tudható, figyelemmel kísérhető. Persze van olyan sláger névnap, mely akár ötször is szerepel a naptárban ,de ennek kezelésére is megvan a technikám. Figyelem a naptárt és az ismerőseim körét, kinek - mikor van a névnapja és gratulálok. Írok ,nemcsak üdvözletet ,jókívánságot , blog írást, ami az alkalomhoz illik. Sokak szerint teljesen felesleges a névnapok ünneplése , főleg a fiatalabbak körében , akik nem is nézik a naptárt, minek - mondják ott a telefon tudjuk milyen nap van ma. Ugyanakkor elfelejtkeznek egy fontos momentumról , a másik vagy éppen saját magunk ünnepléséről, mely ritka alkalom. Igen ma az én - az ő napja van , gondolok rá és ezt tudatom is vele. Jelzés, szimpátia kifejezés , kommunikálok, kapcsolatot ápolok. Ezt az eltűnőben lévő műfajt érdemes feléleszteni ,mert érdek nélküli, udvarias , figyelmesség - a másik megbecsülése ezen a módon. Köszöntelek ,nem kérek semmit , csak gratulálok a Te napodon és küldöm jó kívánságaimat , melyekre mindenkinek szüksége van. Akkor is ha azt mondja - ne már , hanyagoljatok, ekkor hülyeség, névnap -  de mégis jólesik. Ritka a jó szó , melynek erejét ne becsüljük le. Segít , főleg olyankor ,amikor nem vagyunk a top-on és vágyunk egy jó szóra. Az idő halad és a naptárban szereplő nevek jórészét már nem viselik sokan vagy ritkává válik. E mellett új nevek divatosak , melyek a mai közízlésnek megfelelnek, de sok közülük erőszakot követ el a magyar nyelven. Hol vannak az Erzsébetek , Margitok, Józsefek és Ferencek , de joggal említhetném a saját keresztnevemet , a Klárát is. Kiskoromban nem szerettem ,sokan vannak így a saját nevükkel , pláne a becézett formáitól a Klári és Klárikától kaptam agylobot. A rendszerváltás után bekerültem a multis mókuskerékbe, ahol több külföldi kollegával dolgoztam ,akik feszt Klárá-nak hívtak és ez tetszett. Komolyságot, jó hangzást jelentett ,így már megbarátkoztam a szüleim által választott névvel. Jó apám egy akkoriban divatos színésznőtől vette a és adta nekem a nevet. Nálunk csak egy név dukált ,nem is vágytam többre. Amikor valakit Klárának hívnak és mondjuk felhívom telefonon rögtön arra gondolok, hasonló korú lehet hozzám, plusz - mínusz 5 év ,tehát akár tegeződhetünk is ,mert hasonló korosztályhoz tartozunk. Egyszer találkoztam egy fiatal nővel ,akit szintén így hívnak és említette, hogy nálunk a családban a Klárá-k generációk óta követik egymást ,mely név mai is él ebben a környezetben. Szép szokás. Fiús családoknál ez gyakoribb, lányok esetében még nem hallottam. A gyermeket váró párok körében gyakori játék ,milyen nevet válasszanak a jövevénynek , mivel sokan már jó előre tudják a születendő gyermek nemét. Az én időmben , anno nem így volt , úgy ahogyan a kismamák akkoriban kevesebbet jártak orvoshoz , maximum vérvételre ,nem csináltunk nagy hókusz-pókusz- t az anyaságból ,igaz hogy jóval korábban szültünk ,mint mostanában teszik a nők. Akkor is volt terheskönyv ,súlymérés kerültük a vashiányt és próbáltunk egészségesen táplálkozni. A név választás sem tűnt bonyolultnak , időszakonként változtak a divatos nevek, ahogyan ma is. Első gyermekemet várva, még a szülés előtti pillanatokban is ment a névháború , fiú Zsófi vagy lány Zsófi volt a variáció, szerencsére lány lett , Zsófi.

Így maradtak örökzöld nevek, szép számmal írhatok például a Zsuzsannáknak , Katalinoknak ,de ugyanúgy említhetném a Lászlókat , Pétereket is. Mi lesz 10- 20 év múlva, tobzódnak a Bálintok ,Bencék -az Annák és Hannák , de eltűnnek a korábban ,megszokott , anno gyakori nevek. Visszatérve az eredeti gondolathoz , jó játék a névnap ünneplés , én kedvelem , gyakorlom. Reggel megnézem a naptárt , kit köszönthetek ma ? Már írom is az üdvözletet. A felhívós köszöntés , más kategória , csak a szűkebb ,szorosabb ismeretségi körben levőknek jár. Szeretem hallani a hangját , meglepetést , örömet szerezni , hogy jól induljon a napja. 

Ünnepelje magát , ünnepeljem magam , ritka alkalom , legalább a névnapomon élhessek vele.

Az érzelmek erősítik a pozitív gondolkodást ,erőt adnak, lendületet a napi feladatok, tennivaló elvégzéséhez.

Ne habozz , ünnepeld magad és környezetedet , amikor csak alkalom van rá és lehet , örüljünk együtt , ahogyan ezt én teszem Klára napon.

A márka Te vagy , add el magad !

A marketing alapja , a márka , a termék, kitűnő és kevésbé jó jellemzőivel együtt. Ez igaz az emberekre is !

 

 A nyár ,a meleg teszi vagy éppen a szabadságok időszaka, több idő jut az elmélkedésre. Hívnak , ügyfeleim ,jó és kevésbé jó ismerőseim , tanácsot kérnek. Vannak ,akik a szabadságról visszajőve veszítik el pozíciójukat vagy éppen a pihenés alatt gondolják át helyzetüket és keresnek más lehetőséget. Imádok tanácsot adni , párom nem örül neki annyira, de viseli sorsát ,több, mint 40 éve. Az évek múlásával érek ,mint a jó bor , egyre jobb ,érettebb ,bölcsebb tanácsokkal tudom saját és mások életét segíteni. Magamnak is adok tanácsot ,ami ilyenkor nyáron jól jön . Több sors project-em fut , küzdök idős ápolással , családi történetekkel és persze a magam élete is tanácsot kíván. Ilyentájt töltődök , készülök az őszre, ami augusztus közepén bár eretneknek tűnik ,  lassan időszerű. Mit hoznak az ősi-téli hónapok , lesz-e  munkám  ,teszem fel a kérdést magamnak, de igazi válasz nincs még ,csak tervek ,melyek sikere rajtam is múlik. Ki és milyen vagyok , változtam e a piac, a körülmények hatására ,mert az egyén versenyképessége a munkaerőpiacon ezen is múlik. Te is változz - ne csak a körülmények , hangzik a jó tanács és így igaz. Fontos személyiségjegyek , a határozottság . rátermettség , magas energia szint ,tettre készség ,mind kiemelkedő jelentőséggel bírnak . Persze az alap a szakmai tudás és tapasztalat - bármilyen munkához és munkakörben kiindulópont. A teszt kérdés  egyenes - Ilyen vagy ? Érdemes mostanában elgondolkodni , ha többet és mást akarsz csinálni ,mint eddig , hogy ne a rutin temessen be és készen állj az újabb teljesítendő feladatokra. A fiatalabbak számára mókásnak tűnhet ,de a magam számára is felteszem a kérdést  és kutatom a helyes választ. Kitől kérhetek tanácsot ,először saját magamtól ,majd ezt követően azoktól, akiknek adok a szavára . Jó mondás , ne vedd magadra az azoktól kapott kritikát, akiktől nem kérnél tanácsot. Na ez pont így van. Figyelni kell a belső hangra ,mit akarok és mire vagyok képes, mire van igény a nagybetűs piacon , bármivel foglalkozzunk is. Ezt követően készítsd el a személyes , divatosan mondva, portfolio-dat és indulj. Nincs kire vagy mire várni, szondázd a piacot ,magaddal kapcsolatban. Milyennek látnak ők , akiknek véleménye fontos számodra. Lehet , hogy kicsit elfogultak irányodban ,ami jó érzés, mert kedvelnek ,de az ő szavuk segít az elindulásban. Én is erre vágyom és óvatosan szemezgetek ,kivel beszéljek erről. Természetesen társam , párom tud kételyeimről és nyugtatgat , minden rendben lesz.  Hogyne , vágom rá automatikusan ,mint ahogyan eddig minden évben , beindul a verkli. A kérdés ott motoszkál , agyam hátsó részében  és mi van , ha idén mégsem ?! Mit csinálok akkor, mihez kezdek ,lesz e munkám, meg persze pénzem. Hagyd már abba ,- mondják gyerekeim, nem volt elég a munkából- kérdezik . NEM , ez a határozott válasz . Bennem van a motor, a tettvágy , a jobbító szándék , képes vagyok még nagyobb és kisebb , jó dolgokra. Cél orientáltság ,szeretem ezt a fogalmat , tervezés , célkitűzés és mindent ,ami ezzel jár. Így élek , amióta eszemet tudom ,dolgozom, miért hagynám abba . Ez ad örömöt, motivál ,sikerélményt jelent a magam és bízom benne környezetem, megrendelőim számára.      

Elég a nyavalygásból , szoktam mondani , ne ess pánikba , gondolkozz pozitívan ! Mindig van folytatás , haladj, lendülj ,élj ! Ha bizonytalan vagy gondolj magadra ,mint egy termékre, egy super márkára és sorjázd tulajdonságaidat , melyek segítettek abban ,hogy elérd ,amire eddig vitted karriered ,életed során. Utána jöhetnek a fejlesztendő területek ,mert ahogyan nekem is mindenkinek vannak, senki sem tökéletes, még ő sem ,aki annak hiszi magát. Nem kell ostoroznod magad ezek miatt ,szívesen megteszik ezt mások helyetted. A körülmények folyamatosan változnak, nem mindegy téged hogyan érintenek ,testileg és lelkileg, mentálisan. A kritikus helyzet értékelés után máris jöhetnek az ötletek, kvázi- mit csinálnék, ha ideális ,optimális lenne a helyzet, mire van most lehetőség és kezdődhet  a tervezési szakasz, melynek fontos része a kommunikáció , a kapcsolati tőke hadba állítása, add el magad ! Ne akarj egyedül megoldani mindent , vonj be tanácsadót , támogatót , hallgass a jó szóra , meglátod segít.

Nem mindig lehet megtenni mindent, amit kell, de mindig meg kell tenni ,amit lehet - tartja a bölcs mondás ,ha ezt követjük , rendben leszek , leszünk valamennyien.

A márka Te vagy ,add el magad !

MOZIZZ!

Mozi - minden korban -minden kor-ról -minden-kor.

Melyik korban élnél szívesebben ,mint most ? A sors nem szabadon választott , senki nem döntheti el, mikor élne szívesebben. Viselnünk kell korunkat, sokszor a környezetünket, családunkat, saját magunkat. Ez az élet rendje -mondanám nagymamám és igaza van. Hogyan bújhatunk bele mások bőrébe ,világába, életébe - egyszerű a válasz , nézz filmeket, járj moziba! Mostanában megint kezd divatba jönni a valódi mozizás, amikor elmegyünk, beülünk egy moziba, halljuk a szomszéd reakcióit, élvezzük a valós ,igazi mozit. Jó filmek vannak, amiket érdemes megnézni ,nemcsak arra várni, hogy majd egyszer valamelyik csatornán felbukkanjon. Különböző korokban , környezetben játszódnak , beleképzelhetjük magunkat valamelyik szereplő helyzetébe vagy inkább nem. Kezdem a Caravaggio árnyéka c. filmmel ,amiről nem esik annyi szó, pedig érdemes lenne. Elgondolkoztató film , nem a kacagós fajtából , mely örök témát boncolgat , a művészet és a hatalom harca , a közízlésnek való megfelelés kényszere vagy éppen az erre irányuló törekvés hiánya . Mi a fontos és kinek mi a rangsor . A tehetség nem elég , a mindennapi érdekek tönkre tehetnek bárkit ,pláne ,ha művészről van szó, aki folyamatosan törekszik egyrészt az önmegvalósításra és a saját maga elfogadtatására mások által. Nem klasszikus kasszasiker ,amire a filmstúdiók elsősorban törekszenek ,bár ebből a fajtából kettő került bemutatásra a héten. Új fogalmak jöttek létre mozaikszóként a filmek címéből, mely mutatja nincs lehetetlen a műfajok közötti együttműködésben. Az első nap és az első hét bevétele is kimagasló volt, tehát dagadnak a zsebek, a bankszámlák ,mindenki örül. A néző is ,mert jó filmeket láthat. Érdekes kombináció,  a két film , mármint az Oppenheimer és a Barbie közül, mi elsőként az O -ra szavaztunk , a másik még várhat.  Imádok moziba menni ,pláne a pandémiás bezárás után , szokunk vissza a klasszikus , pattogatott kukorica, jó ,édes ,szénsavas üditős , kvázi egészségtelen mozi világába. A jegyvétel  ma már online megoldható , így vígan meneteltünk a kiszemelt bevásárlóközpontba. Csüggedés, kihalt boltok, folyosók csak a mozi előtere hangos. Nem szívderítő látvány , hova lettek a vásárlók és a nézegetők. Kiment a divatból a plázázás ? Bementünk , a terembe , teltház. Jó érzés. Több helyen felhívták a figyelmet, hogy végezzünk elő tanulmányt a korszakról , az akkori eseményekről , melyet szívesen tettünk, jó tudni miről is van szó. 3 órás film egy helyben ülni sem könnyű ,de a film magával ragadó, pergő , nincs üresjárat ,tehát rövidesen már a vége felirat jelent meg a vásznon.  A színészi játék kiváló , akár pozitív akár negatív szereplőről van szó. Oscar díj gyanús alakítások.  . Az első filmnél már említettem , de erre a filmre is igaz, mit tehet a hatalom egy emberrel, ha éppen az érdekek úgy kívánják , szinte bármit és ez minden korban, rendszerben igaz. A tisztesség , a becsület  jó tulajdonságok ,de nem mindenkor méltányolt erények. A mindenkiben ott bujkáló gyermeki naivitás ,melynek örüljünk ,elhiteti velünk, hogy higgyünk az emberi jóságban , megbízhatóságban , alapvető értékek , ez nem változik. Még akkor sem ,ha időlegesen a mérleg nyelve kibillen ,amikor a pénz , a felszínes ,időleges siker kerül előtérbe. Ezek a filmek azt példázzák , embernek maradni és lenni , felelősségteljesen dönteni és cselekedni ,kiállni az igazunkért minden korban fontos ,mondhatnám nélkülözhetetlen. A sors figyelemmel kíséri a számlát és kiegyenlíti, amikor nem is számítunk rá. Melyik a harmadik film , hát a Barbie, mely ugyancsak az élet útvesztőiről szól , csak éppen rózsaszín kivitelben. 12 éven felülieknek ajánlják megtekintését, melyről kevesen vesznek tudomást. Vonulnak a gyerekes családok , akik a burkot látják és persze élvezik, jól szórakoznak rajta. A felszín , a csillogás , a Barbie stílusú szereplők álomvilágba kalauzolnak , de a korábban említett tulajdonságok ebben a világban is fontosak. A körítés lehet különböző , az alapok nem változnak, mindig gondolnunk kell rájuk , mert ezek határozzák meg életünket. Miért érdemes mindhárom filmet megnézni ? Egyrészt ritka alkalom, hogy több fimre is beülnénk , van kedvünk hozzá. Forró nyári napon egy klímás moziterem kifejezetten kellemes felüdülés , nemcsak a hőfokot , hanem a kinti forrongó világot is feledteti 2-3 órára. A mozizás után átgondolhatjuk, mi magunk merre tartunk ,levonhatjuk a tanulságokat , átültethetjük saját mindennapjainkra. Várom a folytatást ,mit érdemes megnézni legközelebb , hogy a mozi világa a vírus után újra hozzátartozzon életünkhöz.

Jó szórakozást kívánok !

Kiégés helyett , energizálás , rajta , dobd fel magad !

Többen kérték tanácsomat e témakörben is , gondoltam leírom , hogyan kezelném, ezt az állapotot.

Hő hullámok jönnek , mennek , le és felégünk , de van , aki a kiégéssel küzd. Média hír lett , konferenciát tartanak róla, ehhez is minden magyar ért , mégsem csitul a láz ,mely a mai környezetünkre rányomja bélyegét. Foglalkozni kell vele, hátha a többrétű vélemény segít a megfelelő megoldást megtalálni.

Leggyakrabban kétféle helyzetet ismerünk:

1. Amikor valaki hosszú ideje végzi ugyanazt a munkát és már nem talál örömöt , megújulást abban, amit csinál. / ne feledjük az emberek 90 %-a olyan munkát végez, amit igazán nem szeret / csupán a  pénz, a kereseti lehetőség van a háttérben. Ez általában más a 40-es évek végefelé ,az 50 -es korosztályban gyakori.

2. A fiatalabb generációkat is elérte a kiégés ,akik kvázi fiatalon értek el magas pozíciót , sok pénzt keresnek, de mégsem elégedettek saját magukkal . Hogyan tovább , mit kezdjek magammal ezután? - kérdezik.

  E kérdésekre keresik a választ és sajnálják önmagukat. A kiégés elsősorban a férfiak körében előforduló probléma , a nők máshogyan kódoltak. Számukra a biológiai rendeltetés okán, többrétű a munka, a feladat, amit otthon és a munkahelyen egyaránt megoldanak.

Sokak szerint igaz a mondás, miszerint az alkohol nem válasz ,de segít a kérdést időlegesen elfelejteni. Nem ezt a megoldást javaslom , a kiégési tünetek kezelésére. Az italozás még mélyebbre süllyedést eredményezhet - mely kerülendő. Most így ,kánikula idején a - BURNOUT - témakör jobban a felszínre tört , divatos lett erről beszélni. Bezzeg az én időmben ,mondhatnám ,nem is tudtuk ,mi ez- persze sok minden másról sem hallottunk . Szárnyaszegett nemzedékek - költői hasonlattal , akik nem érzik jól magukat a bőrükben , kevés a motiváció , a szenvedély , a lelkesedés a célok iránt , amivel együtt jár ,a beletörődés, a melankólia , mind a kiégés kellékei. Bevallom , én soha nem éreztem a most már közel 50 éves munkával töltött idő alatt. 

Mi kell a kiégés elkerüléséhez  vagy ha már benne vagyunk , a gödörből kijövésre. Több javaslatom is van . Az első egyszerű meghatározás - a motor szemlélet. Világos ,sokak által ismerős , a pozitív gondolkodás , hozzáállás a kezdet, ,mely segít önmagunk ösztönzésére , hogy minden nap lelkesen induljunk a munkába ,a strandra, a fogorvoshoz vagy éppen az öregek otthonába látogatóba. Tudom , az elemzés , a mélyre szántó vizsgálat ,mely az okokat kutatja , miért történik ez éppen velem ? - nem mindig lehet a dolgokra magyarázatot találni. Van ,amikor a boncolgatásra nincs is szükség. Mostanában belesüppedünk a túl magyarázás útvesztőibe  és az okok túlzott keresése az okozatot is befolyásolja. Nem kell annyit agyalni, haladjunk, engedjük el , lépjünk tovább. Tudomásul kell venni , hogy a élet nem mindig optimálisan alakul. C'est La Vie ! 

A Covid , a bezártság , a home office  valóban a Madách-i falanszter képzetet erősítette,de az már a múlt, közelmúlt ,de mégiscsak múlt. A ma ,a jelen, a körülöttünk levő világ , a háború, a drámai gazdasági helyzet, a küzdelem a napi teljesítmény eléréséért , folyamatos stressz helyzetet vált ki ,de ettől még , az életet jól kell megélnünk, mert csak egy van . Szaladnak a napok ,hónapok, évek, évtizedek ,mire észrevesszük a folytonos aggályoskodás , önmegvalósítási kísérlet elveszi az energiát , mely a siker előfeltétele. 

Jaj , mi van velem ,nem értem, biztosan kiégtem. Egy frász karikát ,kapj a fejedhez ,nem kiégésről van szó legtöbbször ,hanem csak egy kis kátyúról, gödörről , hullámvölgyről ,mely az  élet velejárója. Gyerünk . lendül át, nézz magadba ,mennyi minden jó dolgot elértél , előtted az élet.  Helyes önértékelés , ne feledd , mindenkinek vannak jó tulajdonságai és fejlesztendő területei ,keresd magadban és másokban a jót.  Ne nyavalyogj - azzan nem lépsz előre csak hátra ,még inkább belesüllyedsz a világfájdalom érzésébe ,pedig erre nincs szükséged.

Ha ezeken a fázisokon túljutsz már nagy lépést tettél előre , a kiégés megoldása felé. Jöhet a felfelé ívelő szakasz ,amikor hátra hagyod az önsajnálat érzését - milyen rossz nekem - és a jövőbeni feladatokra összpontosítasz. Jó ha van egy társa, partner, szülő , testvér , barát , külső segítő ,aki meghallgat és helyesel , jó úton jársz. Egy biztos biztos helyetted senki nem dönthet , a befolyásolás szép művészet ,de igazán rajtad múlik minden. Ne félj dönteni , a halogatás bizonytalanná tesz  és újra a kiégés ördögi körébe kerülhetsz ,mely spirálként lehúz. A döntés , a tervezés , stratégia kialakítás , jó kiindulópont ,mely cselekvésre késztet, motivál ,erőt ad és a magadba vetett hit a legjobb ösztönző. Meg tudom csinálni, megcsinálom , nem törődök mással ,figyeld meg ,ha így gondolkodsz  a hatás nem marad el. 

Sokan mondhatják / szokták is / - könnyű neked, de ez nem igaz. Mindenkinek vannak könnyebb és nehezebb időszakai , magánéletben és munkailag is - aki azt állítja , vele mindig -minden rendben van - az vetít - hazudik saját magának is ,elássa a kételyeit , melyek később megbosszulják magukat.  A tisztán látás, a ki és milyen vagyok kérdésekre adott , őszinte válasz ,ami segít. Velem is így van , főleg nyáron - kvázi uborkaszezon van a szakmámban , idegesen topogok , mi lesz már és latolgatom , ha ez így megy tovább , abbahagyom azt ,ami 20 éve  a munkámat, az életem egy részét jelenti és nekiállok munkát keresni, valami mást ,mert hasznos elfoglaltság nélkül most sem tudom elképzelni magam és a környezetem.

Mi a válasz a kiégés feloldására ,visszatérve az eredti témához - ha rövid távú , időleges , konkrét helyzetből adódó a probléma, akkor gyerünk ösztönözd magad , higgy magadban , lépj tovább. Gondol végig céljaidat ,álmaidat ,melyek nem engedik ,hogy tétlenkedj, mert el akarod érni azokat, teljesítened kell !

Ha hosszútávú tünetekről van szó, amit kiégésnek érzel , elemezz , járj el körültekintően ,mielőtt kardodba dőlsz , mindenre van megoldás ,erre is - akarni és tenni kell !

Válassz új munkát, hobbit magadnak , amiben jó vagy , most van itt az idő, teljesen mindegy hány éves vagy, próbáld ki magad más területen. Ez a kiindulópont -az origo - innen indulj és kezd el azon dolgozni, hogy újra építed magad. 

A kiégés lehet egy mentsvár, segélykiáltás , hogy abbahagyd ,amit éppen dolgozol , ahogyan élsz , akkor cselekedj  másképpen , dönts és változtass !

A negatív rutin sokakat megrémít , de ennek ellenére mégsem mernek változtatni , mert félnek a bizonytalantól és nem utolsósorban a kudarctól. Erre jó indoklás - a kiégés - hagyjanak békén - kiégtem,  ez nem elég jó indok , csak árthatsz magadnak , ha ezzel takaródzol. Érdemesebb a kreatív, változásra kész énedet elővenni , ezt erősíteni.

Megéri ,küzdj ,old meg, inkább, mint az önsajnálat  vagy a mások általi lesajnálás betemet, ennél sokkal többre vagy képes , sikerülni fog és újra győztesnek érezheted magad.

Téged ki fogad örökbe ?

Minden tiszteletem az övéké, akik örökbe fogadók és gyermeket vállalnak ily módon. Mostanában más értelmet is nyert ez a fogalom.

Divat lett az örökbefogadás ,nem a klasszikus értelemben, bár ennek is vannak ,voltak hullámai ,amikor például a világsztárok versengtek azért , ki a híresebb azáltal ,hogy Ázsiából vagy Afrikából örökbe fogadtak gyerekeket. A kiválasztottal legalábbis ,akiket a hírekből ismerünk ,már javarészt felnőttek és élvezik a kiváltságos szülők által nyújtott előnyöket.

Nem mindegy hova ,milyen családba születünk , ezt már régóta tudjuk, a feltételek közül számos ,mint például az anyagiak fontosak a későbbi boldoguláshoz. Tudom , ez nem jelent mindent , de sokat jelenthet , a tanulás , a körülmények , életfeltételek vagy akár az egészség megőrzése szempontjából. 

Így jött az ötlet - engem vagy Téged ki fogadjon örökbe ? - teszem fel a kérdést . Eljátszottam a gondolattal és számtalan ,szebbnél szebb gondolat jutott eszembe, Petőfi után szabadon ,de végül arra jutottam , inkább gondoskodok magamról , gondoskodunk magunkról párommal együtt és inkább én támogatok másokat, akiknek szükségük van erre, szűkebb és tágabb környezetemben. Ez a megoldás jobban tetszik.

Bár néha jó lenne , ha egy kórház vagy egy milliárdos felkarolna vagy éppen nyernék egy otrombán nagy összeget a lottón, sok mindent megoldhatnék ,amire vágyom ,gondolok többek között az egészségügyi ellátás költségeire, áraira. Szinte sportként , mazohista módon figyelem, hol és mennyit spórolok azzal , ha az állami egészség ellátó rendszer szolgáltatásait veszem igénybe és nem a trendi magán szektor divatos klinikáit erősítem, mert végül ha arra kerülne a sor , úgyis egy állami kórházban találnám magam. Könyvelek , a számok nem hazudnak, valóban egy jó örökbefogadó tudna segíteni az anyagiak fedezésében sokaknak. Persze egy szülőnek más lehetőségei is vannak, ha jó példát mutatott eddigi életében a gyerekeinek, az idősek ápolását illetően. Kurt Vonnegut , egyik kedvenc íróm írta, a legnagyobb dolog ,amit egy szülő adhat a gyerekének - a saját maga függetlensége. Öngondoskodás , bár sokaknak nem adatik meg , szerencsés ,aki élhet ezzel a luxussal. Akik támogatásra szorulnak , számukra a gyerekeik ,rokonaik , ők a legjobb örökbefogadók ,mely biztonságot , szeretetet ,gondoskodást jelent , ami nélkül a végkifejlet még szomorúbb lenne. 

Az aktualitásoknál maradva , az örökbefogadás nemcsak emberekre , állatokra , hanem tárgyakra vonatkozóan is működik, ahogyan gyakran olvasom. Fogadj örökbe , színházi széket, egy darab zöld területet ,de ,ami újdonság volt számomra , egy darab út felületet ,fokozhatnám erre az analógiára akár örökbe fogadhatod  kedvenc kátyúdat. Mit értenek ez alatt ? Például ,ha olyan mély a luk  az úton , bele is feküdhetünk megpihenni  vagy magunk kijavíthatjuk , de volt , akit ezért megbüntettek ,tehát óvatosan a hogyan-nal. Félre az iróniával ,itt tartunk, ez amagyar valóság. Mi   a fene van itt ! - morgolódok nem először. Sok mindenre van pénz, de az utak állapota egyre csak romlik. Örökzöld téma , akkor is ha hó van.

Éppen a hozzánk közel levő utat mutatták , miszerint milyen jó ,ha valakinek van hely ismerete , kitudja kerülni az egyébként ,súlyos következményekkel járó kátyúkat, ha beledöccenne. A riporter megmérte a kátyú mélységét és arra biztatta nézőt , óvatosan közlekedjen errefelé. Egy másik felvételen az aktuális polgármester hívta fel a figyelmet az utak örökbefogadásos módszerrel való javítására. Fogadj örökbe 1 m- utat ! - javasolta. Jól olvasod , ez nem vicc, nem tévedés - bemutatták az egyik menő TV híradóban.  Mindig van lejjebb - szokták mondani  és ez ebben a helyzetben is igaz - a magyar kreativitás határtalan.

Megyek tovább ,nézem az egyik fizetős csatorna adását, melyben arról esik szó, hogy a világ fejlettebb részén, ha valaki egy kátyú miatt szenved balesetet ,rongálódik a járműve  vagy akár saját maga sérül , akkor kártérítést kérhet és kap az illetékes önkormányzattól ,nem is keveset. Hű-ha -na ez már nem semmi. Itthon az önkormányzatok éves költségvetése kevés lenne ahhoz, hogy az ilyen eseteket kezeljék.

Kapjunk már a fejünkhöz , mi lett a józan ésszel , tudom mindenre van magyarázat . A magyar ember találékonysága , kreativitása közismert, de jó lenn, ha néha a józan ész is vele járna.

Tehát a kérdés marad- ábrándozz , gondolkodj - Téged ki fogadjon örökbe ? - jó játék, de maradjunk a játék fogalmánál , tudatos tervezéssel, gazdálkodással oldjuk meg inkább a mindennapi élet feladatait , például az út javítást.

 

 

 

Érett vagy ?

Az érettség sok mindent jelent, beleértve , a felelősséget , az önismeretet, a döntést, a választást, a változás kezelést és még sorolhatnám. Mennyire vagy érett , mikorra válsz éretté 18 vagy 60 évesen - ez az , ami döntően kihathat az életedre

Tehát újra felteszem a kérdést - Te érettnek érzed magad ? Jó kérdés ,így érettségi vizsgák táján. Személyesen is érintett vagyok a dologban ,mivel idősebb unokám , most érettségizett. Büszke nagymamaként ,csak úgy mellékesen megemlítem, kitűnően teljesítette vizsgáit. Amúgy ez azért nagy szám , mert matekból és magyarból lett kimagasló az eredménye ,ami ,mint tudjuk elég ritka , mert valaki vagy reál vagy humán beállítottságú. Ez van , persze rám is hasonlít - említem meg szerényen, az önbizalom sosem árt - bár nekem a matek nem volt a kedvencem. Amikor én értem anno, még nemigen tudtam, kvázi nem voltam érett , merre hány óra és a választás elsősorban szüleim támogatásával történt ,ami a továbbtanulást illeti. Apám többször mondta ,amikor szenvedtem a matematika nyomása alatt - kislányom utcaseprő lesz belőled- harsogta ,melynek eredményeképpen , a hozd csak a füzeted ,vegyük át a matek leckét, még rémesebben hangzott. Utáltam. Bezzeg a nővérem, aki nyeste a témát , így matek-fizika szakos tanár lett, ő aztán megmenekült az abriktolás elől. Szerencsére átevickéltem a közgáz matek buktatóin is, de nem volt fáklyás menet. Jó döntés volt, mai fejjel , tudom, ez a nekem való életpálya. Nem így a mai generációk , lazán ,könnyedén veszik az akadályokat , csak azt tanulják ,ami érdekli őket ,pontra kiszámolják , mi kell ehhez meg ahhoz. Mégis felvetődik a kérdés - érett vagy? Hozzáteszem , az internet sokat segít  tudás megszerzésében ,de  a napi kapcsolatépítés és tartás nem megy még tökéletesen. Írni könnyebb ,mint beszélni ,de  ez sem mindig igaz . A magyar írásbeli komoly kihívást jelentett , a kézzel írás miatt ,mert leszoktak róla. Nemcsak maga a kézírás szokatlan nekik ,hanem fizikailag is elfárad a kezük, ahogyan írnak. 

A fiatalok és a még fiatalabbak keze szárnyal a billentyűn , de kézzel írni az egészen más dolog .Erre mondjuk , változik a világ , a körülmények , a szokások , az életvitel és szinte minden más is. Ez a fejlődés menete, folyamata ,rendje, ragozhatnám. Nincs már a bezzeg a mi időnkben - mert a változás olyan gyors , hogy ocsúdni is alig van idő és máris lépünk tovább valamerre. Tehát újra megkérdezem - érett vagy ? Mire jön a kontra válasz és ez igazán a valós felvetés. Megvan a vizsga , legtöbben az osztályból nyomulnak a kiválasztott felsőoktatási intézmény felé , itthon vagy éppen ,ha az eklézsia ,azaz a szülők pénztárcája bírja , külföldre. Szakmát tanulni kivételes választás , a fizikai munka becsületének elismerése és mint választási lehetőség várat magára. A lehetőségek tárháza végtelen , csak jól kell választani és dönteni. Van ,akiben  már ebben a korban vagy még korábban - erre is van példa - buzog a vállalkozói kedv és egy jó ötletből sikeres vállalkozást épít. Mások csatlakoznak a családi céghez , mert ez a sors útja számukra. Van ,aki ágál ellene és kihúzza a gyufát ,miért nem akarod folytatni ,amit mi csinálunk - hangzik a racionális mennydörgés a szülő, mint tulajdonos részéről. Az így kell lennie ,ma már nem játszik, a fiatalok irtóznak a kényszerített megoldásoktól.

Az érettség azt is jelenti, hogy nemcsak érzelemből, hanem értelemből is átgondoljuk a helyzetet, tervezünk, előre tekintünk  , képességeink helyes megítélése alapján döntünk. Mi a jó nekem - ez az első kérdés, melyet meg kell válaszolnunk. Ne feledjük egy normális, átlagos aggyal szinte bármi megtanulható , csak akarni kell. A mi unokáink szerencsések ,nincs lelki terror ,maguk dönthetnek arról ,merre induljanak. Persze osztjuk az észt ,személyes példáink is valamennyire motiválják őket, de alapvetően rajtuk múlik ,kivé és mivé válnak életük során.

Az életkor csak egy szám - szokták mondani, most már én is ehhez a táborhoz tartozom. Igazán nem számít a kor, ha egészséges ,tettre kész vagy , jól bírod magad, a lényeg megítélés szempontjából, amit ma és holnap teljesítesz. Zsenge korban , a módosítás akár többször is belefér , ha nem arra vágyunk , amit elsőre választunk. Később a lehetőségek száma csökkenhet, de mindent meg kell tennünk azért, hogy örömmel végezzük munkánkat , később ne bánjuk meg a korábbi döntést. Tudjuk, az egzisztencia ,a piszkos anyagiak fontosak , magunk és családunk fenntartása, ellátása érdekében ,de a valódi indíttatás az ,amit szívesen csinálunk és nemcsak pénzkeresetként gondolunk munkánkra. A motiváció , az energia , a tudatosság mind feltétele , hogy magunka megvalósítsuk  és ha nem is 20 as éveink elején , de később érettekké váljunk. Ez a megközelítés segít , a nehezebb feladatok  megoldásában vagy éppen a kényszer változások elfogadásában, megélésében. Újra kezdeni sokszor lehet ,a  jó döntések segítenek abban, hogy sikeres életünk legyen , mert ezáltal erősödik önbizalmunk és magabiztosabbak leszünk.

Ha éretten , megfontoltan választunk, akár segítséggel , - szakmát és munkát vagy éppen párt, társat, megvalósíthatjuk ,amire vágyunk  ,életünk teljes és sikeres lehet , lesz.

 

 

süti beállítások módosítása